Պարանոցի ցավը սովորական ախտանիշ է, որին յուրաքանչյուր մարդ հանդիպել է կյանքում գոնե մեկ անգամ: Այն կարող է ցույց տալ ներքին օրգանների հիվանդություն, մկանների և կապանների ձգում կամ առաջանալ հիպոթերմիայի ֆոնի վրա: Եթե ձեր պարանոցը ցավում է, դուք պետք է դիմեք բժշկի: Միայն հետազոտությունից և այլ ախտորոշիչ միջոցառումներից հետո կարելի է որոշել հիվանդության պատճառը և ընտրել ճիշտ բուժումը:
Պարանոցի ցավը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով: Եթե ձեր պարանոցը ցավում է, դուք պետք է դիմեք բժշկի
Ինչու են մեծահասակները պարանոցի ցավ ունենում:
Պարանոցի շրջանում ցավը բաժանված է 2 տեսակի.
- ցիրվիկալգիա - սպազմը տեղի է ունենում մեկ տեղում, բնութագրվում է աստիճանական ընթացքով և ինտենսիվության տարբեր աստիճաններով.
- արգանդի վզիկ - արտահայտվում է անսպասելի ցավով `գլխի հանկարծակի շարժումներով կամ մեկ դիրքում երկար մնալով:
Բժիշկները պարզում են պարանոցի ցավի հետևյալ պատճառները.
- Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ: Հիվանդությունը զարգանում է նստակյաց ապրելակերպի և ոչ պատշաճ սննդակարգի պատճառով: Հիվանդները բողոքում են, որ պարանոցն ու գլուխը ցավում են հետևից, կա ականջների զնգոց և գլխապտույտ, դժվարանում է պտտել պարանոցը, շարժումները ուղեկցվում են ճռճռոցով:
- Ernողված սկավառակներ: Նման պաթոլոգիայի դեպքում ձախ կողմի պարանոցը ցավում է, սկավառակը դուրս է մնում ՝ ցավ պատճառելով մեջքի ստորին հատվածում: Herողվածքը կարող է բուժվել վակուումային թերապիայի և ասեղնաբուժության միջոցով:
- Կրիկ. Ինտենսիվ ֆիզիկական ճնշումից հետո մարդը կարող է սուր ցավ զգալ պարանոցի հատվածում: Տուժած տարածքը այտուցվում է, գլուխը շրջելն անհնար է դառնում, ուշագնացության վտանգը մեծանում է: Վիճակը թեթեւացնելու համար հիվանդին տրվում է անզգայացնող դեղամիջոց, պատրաստվում է տաք կամ սառը կոմպրես, մերսվում է ձգված հատվածը:
- Արգանդի վզիկի սպոնդիլոզ: Վտանգավոր հիվանդություն, որը հաճախ հանգեցնում է հաշմանդամության: Այն հաճախ ախտորոշվում է վնասվածք ունեցող մարզիկների կամ տարեցների մոտ: Նրանք բողոքում են, որ գլխի վիզն ու մեջքը անընդհատ ցավում են, և գլուխը շրջելիս անհանգստություն է առաջանում: Բորբոքումն ու ցավը թեթևացնելու համար անհրաժեշտ է դեղորայք ընդունել, ֆիզիոթերապիան ֆիզիոթերապիայի վարժությունների հետ համատեղ `աշխատունակությունը վերականգնելու համար:
- Արգանդի վզիկի միելոպաթիա: Այն զարգանում է ողնուղեղի ջրանցքի նեղացումից հետո: մարդը զգում է թուլություն և ցավ պարանոցի շրջանում: Նրա խոսքը դանդաղում է, և շարժումների համակարգումը խանգարում է: Պաթոլոգիայի պատճառը կարող է լինել ճանապարհատրանսպորտային պատահար կամ բարձրությունից ընկնելը: Հիվանդին խորհուրդ է տրվում անցնել ֆիզիոթերապիա, կրել փափուկ վզնոց և կատարել զորավարժություններ:
- Whiplash վնասվածք: Առաջանում է ընկնելուց, վթարից կամ ծեծկռտուքից հետո: Այն ուղեկցվում է պարանոցի ցանկացած հատվածում սուր ցավով: Մտրակի վնասվածքով կապանները վնասված են, ինչը հանգեցնում է արգանդի վզիկի լորդոզի կորստի և գլխի դուրս ցցված դիրքի: Բուժումը կարող է տևել 1 ամսից մինչև վեց ամիս:
- Արգանդի վզիկի ողնաշարի վնասվածք: Մարդը նկատում է, որ իր պարանոցն անընդհատ ցավում է, և հեմատոմա է հայտնվում: Այս դեպքում անհրաժեշտ է հատուկ մանյակ հագնել 3 -ից 6 ամիս:
- Վարակիչ հիվանդություններ. Մաշկի վարակները հրահրում են սուր ցավ և բորբոքում: Կարմրախտի կամ կոկորդի ցավով պարանոցի ավշային հանգույցներն ընդլայնվում և ցավում են:
- Ներքին օրգանների հիվանդություններ: Եթե ցավային սինդրոմը հայտնվում է աջ հիպոքոնդրիումում, իսկ պարանոցը ցավում է աջ կողմում, ապա պատճառը կարող է լինել խոլեցիստիտը: Եթե պարանոցը ցավում է եւ առավոտյան տալիս վիսկիին, ապա սա հիպերտոնիայի ախտանիշ է: Անգինա պեկտորիսով եւ սրտամկանի ինֆարկտով պարանոցն ու ձեռքերը ցավում են: Պարանոցի ցավերը և առջևի ցավը կարող են ազդանշան լինել կերակրափողի և վահանաձև գեղձի խանգարման մասին: Նյարդային վնասը նկատվում է թունավոր նյութերով թունավորվելու դեպքում: Արգանդի վզիկի ողնաշարի ուժեղ ցավով հնարավոր է արյան ճնշման թռիչքներ: Եթե աջ կողմի պարանոցը ցավում է, և հնարավոր չէ այն տեղափոխել, դրանք մենինգիտի նշաններ են: Լարինգիտով և ֆարինգիտով ցավը կարող է տեղայնացվել ինչպես աջ, այնպես էլ ձախ:
Հաճախ պարանոցը ցավում է քնելուց հետո մարմնի անհարմար դիրքի կամ կոշտ բարձի պատճառով:
Հաճախակի սթրեսը և հոգե-հուզական սթրեսը կարող են անհանգստություն առաջացնել պարանոցի և մեջքի շրջանում: Պարանոցի և ուսերի ցավերի և քորոցների զգացում կպահանջվի ներարկում կամ անզգայացնող դեղամիջոց:
Եթե պարանոցը ցավում է ծնոտի տակ, ապա դա կարող է ազդանշան հանդիսանալ կոտրվածքի, ծնոտների օստեոմիելիտի կամ տեմպորոմանիբուլյար հոդի դիսֆունկցիայի մասին: Ստորին ծնոտի կոտրվածքով հիվանդը զգում է ուժեղ ցավի սինդրոմ, դեմքի փափուկ հյուսվածքներն ուռչում են, ծամելը դառնում է ցավոտ կամ անհնար: Օստեոմիելիտն ուղեկցվում է վարակիչ և բորբոքային պրոցեսով, ջերմությամբ, գլխացավով և դողով:
Երեխայի մեջ պարանոցի ցավի պատճառները
Երեխայի մոտ պարանոցի ցավը կարող է առաջանալ հետևյալ պատճառներով.
- Սպորտով զբաղվելիս մկանների գերաճ կամ ձգում:
- Painավ անկումից կամ ավտովթարից հետո:
- Անհարմար դիրքորոշում քնելիս կամ համակարգչի մոտ նստելիս:
- Մենինգիտ. Ուղեկցվում է դյուրագրգռության աճով, գլխացավով, ջերմությամբ, լուսազգայունությամբ, ախորժակի նվազումով, սրտխառնոց և փսխում: Չբուժվելու դեպքում հիվանդությունը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների և մահվան:
- Լայմի հիվանդություն: Պաթոլոգիան հաճախ տարածվում է տիզերի խայթոցների միջոցով, ուստի բացօթյա տարածքում անհրաժեշտ է ստուգել պարանոցի կծվածքի նշանները:
Երեխաների մոտ պարանոցի ցավն ու բորբոքումները բուժելու համար նշանակվում են ցավազրկող դեղամիջոցներ: 20 րոպե ձեր պարանոցին տաքացնող բարձ դնելը կօգնի նվազեցնել մկանների սպազմը: Բացի այդ, երեխան պետք է քնի սրբիչով պարանոցին կամ ծածկված օձիքով `գլխի հաճախակի շարժումները կանխելու համար:
Ախտորոշում
Որոշելու համար, թե ինչու են պարանոցի մկանները ցավում, բժիշկը պալպով հետազոտություն է անցկացնում, որից հետո օգտագործվում են լրացուցիչ հետազոտման մեթոդներ.
- ռադիոգրաֆիա;
- միելոգրաֆիա;
- ռեֆլեքսների և զգայունության նյարդաբանական հետազոտություն;
- ողնաշարի համակարգչային տոմոգրաֆիա;
- ՄՌՏ;
- միջուկային մագնիսական ռեզոնանս
Եթե կասկածում եք ծնոտների օստեոմիելիտին, ապա պետք է խորհրդակցեք օտոլարինգոլոգի և ատամնաբույժի հետ: Բացի ռենտգեն հետազոտությունից, հիվանդը պետք է արյան անալիզ անցնի ՝ վարակի աղբյուրը պարզելու համար:
Թմրամիջոցների բուժում
Երբ պարանոցը վատ է ցավում օստեոխոնդրոզով, բժիշկը նախատեսում է բարդ թերապիա, ներառյալ հատուկ դիետա, վարժությունների շարք, դեղամիջոցներ և կանխարգելիչ միջոցառումներ: Painավը թեթևացնելու և հիվանդությունը բուժելու համար օգտագործվում են դեղերի հետևյալ խմբերը.
- Հակաբորբոքային դեղեր:
- Հակասպազմոդիքս:
- Հակաօքսիդիչ դեղամիջոցներ `ասկորբինաթթու, վիտամին E և N:
- Միջոցներ արյան շրջանառության բարելավման համար:
- Նախապատրաստություններ `աճառի հյուսվածքի դեգեներատիվ փոփոխությունների կանխարգելման համար:
Դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել տարբեր ձևերով: Սուր բարդությունների դեպքում կպահանջվի նյարդերի շրջափակում: Կան արգելափակումների մի քանի տեսակներ ՝ ներուղեղային, պարավերտեբրալ, երեսային և էպիդուրալ: Դրանք բոլորը օգնում են ազատել մկանների տոնիկ սինդրոմը:
Թմրամիջոցների հետ համատեղ օգտակար է ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերի իրականացումը: Նրանք թեթևացնում են ցավը և մեծացնում դեղերի բուժական ազդեցությունը: Առավել արդյունավետ ընթացակարգեր են համարվում մագնիսոթերապիան, լազերային թերապիան և ցածր հաճախականության հոսանքներով բուժումը: Կեցվածքը շտկելու և կապանավոր ապարատը ամրացնելու համար սահմանվում են կինեզերապիայի և ֆիզիոթերապիայի վարժություններ: Եթե դուք կանոնավոր կերպով վարժություններ եք կատարում, ապա նյութափոխանակության գործընթացները կկարգավորվեն, ողերի և սկավառակների տեղը կվերականգնվի, բեռը հավասարաչափ կբաշխվի հենաշարժական ապարատում:
Օստեոխոնդրոզի դիետայի սկզբունքն այն է, որ սննդակարգին ավելացնել սննդամթերք, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ պոլիհագեցած ճարպաթթուներ և հակաօքսիդանտներ `նյութափոխանակության գործընթացները բարելավելու համար: Սնունդը պետք է լինի կոտորակային, օրական մինչև 6 անգամ:
Խորհուրդ է տրվում ճաշացանկում ներառել հետևյալ ապրանքները.
- նիհար միս և ձուկ;
- թարմ մրգեր և բանջարեղեն;
- կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք;
- հացահատիկային;
- ընկույզ;
- սերմեր;
- սնկով;
- ձիթապտղի ձեթ.
Advisանկալի է գոլորշիացնել, եռացնել կամ թխել սպասքը: Պետք է նաև սահմանափակել ալյուրի, համեմունքների, ապխտած մսի, պահածոների, հագեցած մսի արգանակների, հրուշակեղենի և շաքարի բարձր պարունակությամբ սպառումը:
Կարևոր!Անհրաժեշտ է ուժեղ սև թեյը փոխարինել բուսական եփուկներով, անուշահոտ մրգային խմիչքներով և չորացրած մրգերի կոմպոտներով: Լիովին սահմանափակեք ալկոհոլը և գազավորված ըմպելիքները:
Մշտական ցավը հաճախ հիվանդին դարձնում է դյուրագրգիռ, ուստի բժիշկը նշանակում է հանգստացնող և հակադեպրեսանտներ: Եթե ձախ կողմում գտնվող պարանոցը ցավում է, կարող եք թեթևացնել ախտանիշը տաքացվող տաք պահոցով կամ շարֆը պարանոցին փաթաթելով:
Արգանդի վզիկի միելոպաթիայի դեպքում օգտագործվում են դեզոնգենտանտներ և հակաբորբոքային դեղեր: Եթե նյարդային վերջավորությունները սեղմված են, ապա կպահանջվի ստերոիդ հորմոնների ներարկումներ: Երբ մարմնում հայտնաբերվում է վարակիչ գործակալ, բուժման ընթացքում ներառվում են հակաբիոտիկները:
Նշում!Իշեմիկ արգանդի վզիկի միելոպաթիայի դեպքում արդյունավետ է օգտագործել նյարդապաշտպաններ և դեղեր, որոնք ունեն վազոդիլացնող ազդեցություն:
Եթե հիվանդի մոտ ախտորոշվում է արգանդի վզիկի սպոնդիլոզ, ապա նրան նշանակվում են հակաբորբոքային դեղեր և քոնդրոպրոտեկտորներ: Ինտենսիվ ցավով օգտագործվում են ցավազրկողներ, ուժեղ մկանային սպազմերով, մկանային հանգստացնողներով: Նշված են նաև ձեռքով թերապիա և մեղմ մերսում: Սուր ցավի սինդրոմով առաջարկվում է տուժած տարածքների շրջափակումներ: Դեղերի հետ համատեղ օգտակար է ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգերի իրականացումը `էլեկտրոֆորեզ նովոկաինով, ուլտրաձայնային բուժում և ֆիզիոթերապիայի վարժությունների հատուկ համալիրներ:
Բարդություններ
Եթե պարանոցը ցավում է օստեոխոնդրոզի պատճառով, ապա ոչ պատշաճ բուժումը կամ դրա բացակայությունը կարող են հանգեցնել լուրջ բարդությունների.
- միջողային ճողվածք;
- կիֆոզ;
- միջողային սկավառակի առաջացում;
- ռադիկուլիտ;
- աղի նստվածքներ ողնաշարի մեջ;
- ողնաշարի կաթված;
- շրջանառության խանգարումներ;
- ամիոտրոֆիա;
- ստորին վերջույթների կաթված:
Պրոֆիլակտիկա
Պարանոցի ցավը կանխելու համար պետք է հետևել մի շարք ուղեցույցների.
- Խուսափեք հիպոթերմայից:
- Թողնել ծխելը.
- Rectիշտ քաշ:
- Կատարեք ֆիզիոթերապիայի վարժություններ ամեն օր:
- Վերցրեք հակադրություն ցնցուղ:
- Այցելեք լողավազան:
- Մի քաշեք կշիռները:
- Վերահսկեք ձեր կեցվածքը:
- Neckուրտ սեզոնի ընթացքում տաքացրեք ձեր պարանոցը:
- Եթե երկար ժամանակ ստատիկ վիճակում եք, ընդմիջումներ կատարեք յուրաքանչյուր 50 րոպեն մեկ և տաքացումով վերականգնեք արյան շրջանառությունը:
- Քնելու համար ընտրեք օրթոպեդիկ ներքնակ և բարձ:
- Հագեք հարմարավետ կոշիկներ `ողնաշարի վրա սթրեսը նվազեցնելու համար:
- Ամռանը ոտաբոբիկ քայլելը անհարթ մակերեսների վրա `ոտքի մկանները ամրացնելու և հենաշարժական համակարգից լարվածությունը թուլացնելու համար:
- Հավատարիմ մնացեք ճիշտ սնունդը:
- Վերցրեք մերսման դասընթացներ:
- Սովորեք հանգստանալու մեթոդներ `աճող անհանգստությամբ և հուզականությամբ: